Health Spark Folic Acid 400 mcg

Folio rūgštis yra B grupės vitaminas, kuris tirpsta vandenyje.

Folio rūgštis svarbi baltymų apykaitai, nukleorūgščių sintezei, augimo ir vystymosi procesams, taip pat dalyvauja ląstelių dalijimosi ir atsinaujinimo procesuose. Kartu su vitaminu B12 folio rūgštis reikalinga raudonųjų kraujo kūnelių brendimui kaulų čiulpuose. 

Folio rūgšties daugiausiai visose žalialapėse daržovėse (petražolės, špinatai, salotų lapai ir kt.). Taip pat jos yra kepenyse, inkstuose, kiaušiniuose, motinos ir karvės piene, alaus mielėse. Šviesoje bei šiluma apdorojant maistą didelė dalis folio rūgšties prarandama.

Suaugusiems rekomenduojama folio rūgšties paros norma yra 240 µ g.

Vienoje tabletėje yra 400 mcg folio rūgšties (200 % RPN).

Sudėtis: folio rūgštis, lipnumą reguliuojanti medžiaga dikalcio fosfatas, magnio stearatas, lipnumą reguliuojanti medžiaga mikrokristalinė celiuliozė.

Vartojimas: rekomenduojama vartoti po 1 tabletę per dieną.

Kiekis 90 tabl.